Author: Republika | Re Edited By: Ucup_Mardhiono.
Diabetes merupakan penyakit yang tidak dapat kamu anggap sepele. Karena bila memang kamu merupakan penderita diabetes, maka sudah dapat di pastikan bahwa kamu memiliki resiko dua kali lebih besar untuk terkena stroke. Pernyataan tersebut di katakan oleh dr Tri Juli Edi Tarigan Sp PD (K) yang merupakan tenaga pengajar dari Divisi Metabolik Endoktrin Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI).
Pernyataan dr Tri Juli Edi Tarigan Sp PD (K) di Jakarta pada hari Rabu tanggal 16 November 2011, "Diabetes merupakan salah satu pemicu. Penyakit ini bukanlah merupakan penyebab utama langsung akibatkan kematian. Penyakit ini dapat timbulkan komplikasi. Para penderita diabetes juga sangat memungkinkan untuk bisa kena amputasi tanpa harus kecelakaan. Penderita diabetesi yang telah meninggal karena serangan jantung itu sebanyak 75%."
Berkurang ataupun gagal fungsinya insulin merupakan penyebab dari penyakit diabetes. Organ dalam penghasil insulin itu adalah pankreas. Daya guna insulin itu adalah bagaikan "corong" untuk salurkan gula ke dalam sel tubuh. Maka dari itu, apabila si "corong" ini tidak berfungsi secara maksimal ataupun tidak ada maka sel tidak akan menerima penyaluran gula. Maka dapat akibatkan gula yang kamu makan bisa masuk langsung ke darah. Dengan sel tidak menerima gula maka akan kelaparan sehingga akan rusak dirinya sendiri.
Diabetes itu terdapat dua jenis, yaitu yang pertama adalah bila pankreas memiliki keadaan rusak hingga tidak mampu produksi insulin maka akan akibatkan tubuh alami penderitaan defisit absolut insulin. Jenis ke dua yaitu sel tubuh alami kerusakan sedangkan jumlah insulin tetap tercukupi maka bisa akibatkan defisit relatif insulin. Gaya hidup seseorang sangat berkaitan dengan penyakit diabetes, maka sadari terlebih dahulu bagaimanakah gaya hidup kamu. Menurut dokter yang akrab di sapa dengan TJ, "Kalau dulu itu bisa derita diabetes apabila umurnya kisaran 50 hingga 60 tahun. Sedangkan kalau sekarang ya usia 20 atau malah belasan tahun juga bisa terkena diabetes."
Sungguh sangat penting untuk masyarakat lebih menyadari tentang penyakit diabetes. Perhatian yang perlu kamu sadari yaitu dari pola makan tidak teratur, makan dengan porsi tidak teratur, tidak atau kurang berolahraga, juga merokok merupakan pemicu diabetes. TJ kembali menyatakan bahwa masyarakat itu sangat tidak menyadari bahwa terkena diabetes. Apabila komplikasi telah terjadi ketika kontrol maka bisa akibatkan untuk segera lakukan pengobatan. Dewasa ini, diabetes merupakan menjadi penyakit pembunuh nomor dua tepat di bawah stroke.
Menurut TJ untuk kamu lakukan pencegahan yaitu, "Kamu perlu memperhatikan jumlah porsi dan frekuensi makan. Kemudian konsumsilah sayur juga buah - buahan. Lakukanlah olahraga tiga hingga lima kali dalam seminggu minimal selama 30 menit." Padatnya kesibukan sehari - hari janganlah kamu jadikan alasan untuk kamu menjadi malas berolahraga. Kamu dapat siasati dengan bangun lebih pagi dari biasanya lalu lari pagi selama 30 menit, maka itu sudah dapat di katakan olahraga.
Untuk kamu para wanita karir dapat mensiasati olahraga dengan pulang bekerja usahakan tidak terlalu larut malam, kemudian kamu datangilah pusat perbelanjaan macam Grosir Baju Murah ataupun tempat berbelanja lainnya dan bisa jalan hunting pakaian yang oke maka tanpa kamu sadari kamu sudah termasuk mengencangkan otot kaki. Sedangkan untuk kamu para pria bisa siasati dengan pulang kerja tidak terlalu malam sehingga dapat datangi tempat - tempat Jual Beli Mobil Bekas dan berjalan menyusuri jejeran kendaraan yang di pajang juga ulangi berkeliling. Sedangkan untuk kamu yang hobby membaca, dapat lanjutkan dengan membaca yang berjudul 4 Cara Atasi Rasa Bosan Terhadap Hubungan Percintaan.
Latest Comments